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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
什么食物對(duì)降壓有好處？
病情描述:
我的血壓總會(huì)出現(xiàn)增高的現(xiàn)象，想知道有什么食物，對(duì)降壓是比較有好處的呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-02 22:07
    多吃一些含大豆蛋白的食物。大豆蛋白可以降低血漿膽固醇濃度，防止高血壓的發(fā)生發(fā)展。魚(yú)類、雞類蛋白質(zhì)，可改善血管彈性和通透性，增加尿鈉的排出而起到降壓作用。此外脫脂牛奶、酸奶、海魚(yú)類等，對(duì)于降壓也有一定作用。
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