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吃什么能起到補血的效果呢?
病情描述:
我有氣血不足的癥狀,平時生活中吃什么能起到補血的效果呢?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-08-30 21:36
    如果是貧血可以吃紅白豆腐。這倒食譜之中含有大量的蛋白質(zhì)、脂肪以及熱量還有鐵元素,所以服用之后具有很好的補血作用。貧血患者怎么補血,這道食譜是一個很不錯的選擇。