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百香果有緩解失眠的效果嗎？
病情描述:
我到了更年期想睡個(gè)好覺都很困難，電視上說吃百香果可以緩解失眠的癥狀，這是真的嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-08-27 21:13
    是真的，由于百香果富含了菠蘿、香蕉、草莓、蘋果、酸梅、芒果等165多種水果的香味，所以其所富含的香酚成分具有很好的安神之效。因而百香果可以用來治療失眠。
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