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老年人可以吃什么保健品?
病情描述:
我怕媽媽上了年紀身體體質(zhì)會下降,所以想買保健品給他補一補,那吃什么保健品最健康?
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-30 21:29
    老年人保健品必須要合理挑選,野蜂蜜是很適合老年人生理需要的營養(yǎng)珍品,國外早就有相關(guān)研究表明:隨著年齡的增長,人體對葡萄糖的利用率顯著降低,而對果糖的利用率則變化不是很大。這表明果糖和含果糖的產(chǎn)品其實是老年人最理想的糖類食品,它不僅能為機體提供能量和營養(yǎng)物質(zhì),還能為機體提供一種最適合節(jié)省收蛋白的碳水化合物,而且蜂蜜并不會導(dǎo)致血糖過高,這或許就是許多老年人喜食蜂蜜的理論依據(jù)。
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