長(zhǎng)斑點(diǎn)的香蕉吃了對(duì)身體有好嗎？

女，59歲 2018-08-29 20:23

病情描述:

我長(zhǎng)期吃的水果就是香蕉，吃了有斑點(diǎn)的香蕉對(duì)身體有好嗎？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張建中主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院 2018-08-29 20:37

有斑點(diǎn)的香蕉是有著很大的好處存在的。香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。在黃色表皮上出現(xiàn)黑色斑點(diǎn)的香蕉，其增加白血球的能力要比表皮發(fā)青綠的香蕉強(qiáng)8倍有斑點(diǎn)的香蕉其實(shí)是最適宜大家所選擇的，雖然其在放置的時(shí)間上，相比較其它類(lèi)型的香蕉要短，但是大家在選擇香蕉的時(shí)候，最好還是選擇斑點(diǎn)較多的香蕉來(lái)食用。

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