吃奶酪可以防止便秘嗎

女，34歲 2018-09-04 20:04

病情描述:

我便秘都快半個月了，一直排不出大便，還很干硬，聽說吃奶酪有防止便秘的作用，是真的嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-09-04 20:59

吃奶酪有促進腸胃消化的作用，也能改善大便干燥，奶酪是的乳酸菌及其代謝產(chǎn)物對人體有一定的保健作用，有利于維持人體腸道內(nèi)正常菌群的穩(wěn)定和平衡，防治便秘和腹瀉。

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