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冬季吃什么能養(yǎng)生？
病情描述:
年紀(jì)大了，都很注重養(yǎng)生，想知道冬季吃什么能養(yǎng)生？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-02 22:28
    荸薺冰糖飲——抗菌退燒瀉內(nèi)火。黑豆羊肉燉當(dāng)歸——補(bǔ)血養(yǎng)顏暖身心。黑芝麻紅棗粥——男補(bǔ)肝腎女潤(rùn)膚。3款膳食養(yǎng)生食譜，不僅可瀉火而且還有滋補(bǔ)肝腎、補(bǔ)血養(yǎng)顏的作用，多吃這些食物還可以讓你遠(yuǎn)離疾病。
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