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香蕉可以治便秘嗎？

男，36歲 2018-08-31 20:12

病情描述:

最近老是肚子不舒服，想拉又拉不出來(lái)，吃點(diǎn)香蕉可以治便秘嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-08-31 20:27

建議吃熟香蕉。香蕉所含的食物纖維，可刺激大腸的蠕動(dòng)，使大便通暢，因此可防治習(xí)慣性便秘。不建議吃生香蕉，生香蕉不防治便秘，還會(huì)加重便秘哦。

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