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柚子是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的水果，也是減肥瘦身的好幫手，能對(duì)新陳代謝產(chǎn)生積極影響。與柚子類似的還有柑橘類水果。柑橘類水果能刺激糖代謝，從而使身體減少對(duì)糖類物質(zhì)的儲(chǔ)存。