經(jīng)常吃含草酸食物會得結(jié)石嗎

女，39歲 2018-08-28 21:49

病情描述:

我為了補鐵，經(jīng)常買菠菜吃，但我聽說菠菜草酸含量高，吃了容易得結(jié)石，是真的嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-28 22:07

一些草酸類食物吃多了不利于身體健康，少吃草酸鹽含量高的食物和少吃豆制品：含草酸鹽高的食物有番茄、菠菜、草莓、甜菜、巧克力等，過高的草酸鹽攝入也是導致腎結(jié)石的主要原因之一。。大豆食品含草酸鹽和磷酸鹽都高，能同腎臟中的鈣融合，形成結(jié)石。

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