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哈密瓜的籽可以吃嗎
病情描述:
媽媽切哈密瓜的時候，沒有把籽扔掉，而且拿碗裝了起來，哈密瓜的籽可以吃嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 朱明煒 主任醫(yī)師 北京醫(yī)院 2018-08-31 21:06
    我們吃哈密瓜時，通常習慣性把它的籽給吐掉，但其實是可以食用的。哈密瓜籽的營養(yǎng)價值一點也不比瓜肉小，它富含蛋白質、纖維、維生素E和鎂，如果直接吐掉了，實在太可惜?？梢苑旁诳鞠渲锌臼欤缓笸可祥蠙煊?，可以當作小零食。
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