熟地養(yǎng)生粥有什么功效？

女，45歲 2018-09-02 20:46

病情描述:

媽媽經(jīng)常煮熟地養(yǎng)生粥吃，熟地養(yǎng)生粥有什么功效呢？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-09-02 21:02

熟地養(yǎng)生粥：本養(yǎng)生粥常食能補(bǔ)中氣，壯筋骨，通血脈，益精氣，和五臟，有輕身美顏，聰耳明目的作用，對(duì)肌肉消瘦者適宜。養(yǎng)生粥的具體做法是取熟地20克用紗布包好與適量水煮20分鐘后，揀出紗包，下粳米50克煮成粥，下冰糖稍煮即可服用。

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