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常吃燕麥養(yǎng)生粥能抑制老年斑嗎？

女，46歲 2018-08-30 20:26

病情描述:

媽媽已經(jīng)開始長老年斑了，常吃燕麥養(yǎng)生粥能抑制老年斑嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-30 21:12

常吃燕麥養(yǎng)生粥能抑制老年斑。燕麥養(yǎng)生粥：此養(yǎng)生粥中的燕麥又叫油麥、裸燕麥，性味甘平，是一種高蛋白食品，其補(bǔ)虛健脾營養(yǎng)價(jià)值很高。常食此粥，對保持皮膚彈性和抑制老年斑形成有顯著效果。養(yǎng)生粥的具體做法是蒸麥50克同適量水煮成粥?？晒┰缤聿褪秤?。

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