蘋果能調(diào)節(jié)血糖嗎？

女，52歲 2018-08-31 21:44

病情描述:

我?guī)啄昵盎忌狭颂悄虿?，幾乎很多水果都不敢吃，醫(yī)生建議我可以少吃點(diǎn)蘋果，蘋果可以調(diào)節(jié)血糖嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-08-31 22:30

蘋果酸可代謝體內(nèi)熱量，防止下半身肥胖;果膠還能促進(jìn)胃道中的鉛、汞、錳的排放，調(diào)節(jié)機(jī)體血糖水平，預(yù)防血糖的驟升驟降。又因?yàn)樘O果中含有豐富的鉀元素，鉀不僅可以緩解因攝取過(guò)量的鈉而引起的身體水腫，對(duì)排尿也有一定的作用哦。

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