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吃蔬菜水果可以預(yù)防冠心病嗎？
病情描述:
這個(gè)年紀(jì)很注重保養(yǎng)，現(xiàn)在每天都吃各種蔬菜和水果，聽說吃蔬菜水果可以預(yù)防冠心病，吃蔬菜水果可以預(yù)防冠心病嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-08-27 21:33
    常吃蔬菜水果可以降低冠心病發(fā)病率。水果和蔬菜，特別是十字花科和綠葉蔬菜、柑橘類水果和果汁，能降低缺血性腦卒中的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。綠葉蔬菜和富含VC的蔬果，能降低冠心病的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。
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