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腰突癥游泳時要注意什么？
病情描述:
我爸在患上腰突癥后，就經(jīng)常做游泳運動，腰突癥游泳時要注意什么？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2018-08-23 14:35
    腰突癥患者可以在日常經(jīng)常游泳，這樣能夠加強腰部肌肉強烈，延緩疾病的進展，對腰椎間盤突出的康復(fù)有一定的好處，但應(yīng)注意運用正確的游泳姿勢及游泳池水溫不宜過低，并在游泳前要進行充分的準(zhǔn)備活動，游泳的時間不宜過長，運動中有一定的時間間歇，以避免腰部過度疲勞。
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疲勞性骨折如何治療
疲勞性骨折要想得到有效治療，可以選擇支持性治療，要是沒有及時休息，始終都出現(xiàn)了持續(xù)的作用力，就可能會造成完全性骨折，另外還可以考慮藥物性治療或是外科手術(shù)治療，在選擇治療之后還需要改變不良的生活習(xí)慣。
橈骨下端骨折多久能好
橈骨下端骨折嚴(yán)重程度不同，患者體質(zhì)不同，恢復(fù)時間也不同。兒童患者恢復(fù)時間較快，一般1~1.5個月可愈合，年齡較大在3個月左右可恢復(fù)。對于骨折較嚴(yán)重，或身體有基礎(chǔ)疾病，可能需更長時間。
橈骨下端骨折多久好
橈骨下端骨折恢復(fù)時間與患者病情有關(guān)，病情較輕，只需要外固定治療的，大約3個月左右可恢復(fù)，如果骨折較為嚴(yán)重的，則需要更長時間才能恢復(fù)。在骨折恢復(fù)期間應(yīng)適當(dāng)運動，注意休息，清淡飲食，還應(yīng)定期到醫(yī)院復(fù)查，觀察骨折的恢復(fù)情況。
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