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腰椎病倒走每天幾次對身體好
病情描述:
自從媳婦出現(xiàn)腰間盤突出之后，這段時間一直在做康復(fù)訓(xùn)練，她說對腰部比較好，腰椎倒走每天幾次對身體才好呢
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 侯勇 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院 2018-08-28 01:02
    如果病人做腰椎倒走的時候，一定要保證自身的安全，應(yīng)該選擇一條行人比較少，道路平坦的路段，來進(jìn)行倒走訓(xùn)練，訓(xùn)練的時候每天早晚各一次，每次20分鐘。
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