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胡蘿卜生吃好還是熟吃好？
病情描述:
胡蘿卜可以生吃，也可以煮熟吃。那么胡蘿卜生吃好還是熟吃好？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-08-21 09:08
    胡蘿卜熟吃的時候達(dá)到的效果是最好的，并且在烹飪的時候接觸到油脂，這樣才能達(dá)到最佳的效果，有的人喜歡生吃胡蘿卜，這樣的吃法會損失胡蘿卜中一定的營養(yǎng)。
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