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黑豆能夠防止大腦老化嗎？
病情描述:
我最近大腦老是跟不上節(jié)奏，我喜歡吃黑豆，黑豆能防止大腦老化嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-08-24 13:41
    隨著年齡的增大，人的機(jī)體會不斷的衰老，其實這種衰老與大腦的老化有密切的關(guān)系，而食用黑豆就具有緩解大腦老化的作用。因為豆中約含百分之二的蛋黃素，能健腦益智，防止大腦因老化而遲鈍。另外，黑豆中還有一種能提高強(qiáng)化腦細(xì)胞功能的物質(zhì)。除了以上的元素之外，防治大腦老化還需諸多的元素，而這種豆中也都含有。
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