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喝茶能改善被曬傷的皮膚嗎？
病情描述:
這段時間總是去海灘玩，皮膚曬得特別紅腫紅腫的，多喝茶可以緩解嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊松 主任醫(yī)師 湖北省中山醫(yī)院 2018-08-27 21:37
    喝茶能改善被曬傷的皮膚，不過效果是因人而異的，因為茶葉當(dāng)中有兒茶素，具有抗氧化效果，當(dāng)中的茶多酚能夠增強機體免疫力，緩解被曬傷的皮膚。不過應(yīng)該注意避免在晚上睡覺之前喝茶或者是喝濃茶，可能會導(dǎo)致大腦過于興奮，影響到正常睡眠質(zhì)量。
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-08-27 22:19
    常喝茶對于我們?nèi)梭w是有非常大的好處的，因為茶里面所含有的兒茶素是能夠幫助我們緩解被太陽所曬傷的皮膚，是擁有非常強悍的抗氧化性，而茶多酚也是能夠幫助我們增強身體免疫力的。
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