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冬天適合大量補(bǔ)充蛋氨酸嗎？
病情描述:
蛋氨酸是人體所需的一直營(yíng)養(yǎng)素，在冬季適合大量補(bǔ)充蛋氨酸嗎？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-08-24 21:54
    冬天適合大量補(bǔ)充蛋氨酸。嚴(yán)寒的氣候使人體尿液中肌酸的排出量增多，脂肪代謝加快，而合成肌酸、脂酸及人體內(nèi)氧化所釋放出的熱量都需要甲基。因此，在冬季應(yīng)多攝取含蛋氨酸較多的食物。
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