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權(quán)威問(wèn)答

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吃蛋黃可以補(bǔ)鐵嗎？
病情描述:
女兒有點(diǎn)輕微缺鐵，朋友說(shuō)多給孩子吃點(diǎn)蛋黃，吃蛋黃可以補(bǔ)鐵嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊松 主任醫(yī)師 湖北省中山醫(yī)院 2018-08-22 22:03
    吃蛋黃可以補(bǔ)鐵。每100克雞蛋黃含鐵7毫克，盡管鐵吸收率只有3％，但其食用保存方便，而且還富含其他營(yíng)養(yǎng)素，所以它是寶寶補(bǔ)充鐵的一種較好的輔助食品。
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