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扇貝有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?
女,28歲
2018-08-27 10:21
病情描述:
我很喜歡吃扇貝,有時(shí)候會(huì)自己做著吃扇貝,有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
王燕
主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
2018-08-27 10:56
扇貝能夠起到
健腦
的作用,其實(shí)就是由于它里面含有大量的碳水化合物,這些物質(zhì)是維持大腦的能源物質(zhì)。扇貝中含有的纖維素能夠起到增進(jìn)腸壁蠕動(dòng)的作用,有助于
腸胃
的消化,起到潤(rùn)腸通便的作用。