不吃早餐有什么危害?

女，28歲 2018-08-23 04:38

病情描述:

現(xiàn)在忙著帶娃，都沒時(shí)間做飯吃，經(jīng)常不吃早餐，這樣長期下去對身體有危害嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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楊松主任醫(yī)師湖北省中山醫(yī)院 2018-08-23 05:05

再忙都要吃早餐，俗話說，一日之計(jì)在于晨。早餐的質(zhì)量不僅影響人一天思維能力，吃不好竟然還會(huì)造成胃炎、肥胖、膽結(jié)石等一系列的健康問題，甚至有研究表明，不注重吃早餐的人壽命甚至平均縮短2.5歲!

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