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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
經(jīng)常喝豆?jié){有什么好處?
病情描述:
不喜歡和豆?jié){，但是媽媽總讓我喝，說喝了對身體好，但是和豆?jié){到底有啥好處呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-08-22 09:56
    喝豆?jié){好處很多，豆?jié){營養(yǎng)非常豐富，且易于消化吸收。豆?jié){是防治高血脂、高血壓、動肪硬化、缺鐵性貧血、氣喘等疾病的理想食品。在歐美，豆?jié){享有“植物奶”的美譽。