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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
糯米有什么樣的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
病情描述:
我在網(wǎng)上購(gòu)物的時(shí)候買了一袋糯米，聽鄰居說(shuō)糯米有很多的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，那糯米有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張萌萌 副主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-08-21 22:47
    糯米的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，吃法也很多。糯米是一種營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高的谷物，現(xiàn)代科學(xué)研究表明，糯米含有蛋白質(zhì)、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B及淀粉等，為溫補(bǔ)強(qiáng)壯品。含鈣高，有很好的補(bǔ)骨健齒的作用。