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飯前不適合吃西瓜，因?yàn)槲鞴现写罅康乃謺?huì)沖淡胃中的消化液，在飯前會(huì)影響食物的消化吸收，而且飯前吃大量西瓜又會(huì)占據(jù)胃的容積，使就餐中攝入的多種營(yíng)養(yǎng)素大打折扣，特別是對(duì)孩子、孕婦和乳母的健康影響更大。