吃辣椒能讓身材更苗條嗎？

女，50歲 2018-08-26 14:53

病情描述:

我是廣東人，平時(shí)很不喜歡吃辣椒。可有一個(gè)湖南朋友說吃辣椒能讓身材更苗條嗎？真的嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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楊松主任醫(yī)師湖北省中山醫(yī)院 2018-08-26 15:42

英國一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，吃飯時(shí)加兩勺干辣椒粉的女性，比那些不吃辣椒的女性，吸收的熱量和脂肪量都要少得多。如果你不能吃辣的，可以試著從早餐開始吃一點(diǎn)點(diǎn)辣椒醬。

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