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冬季吃紅薯的好處有哪些？
病情描述:
紅薯我特別喜歡吃。冬季吃紅薯有哪些好處呢？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-24 07:48
    冬季吃紅薯是有好處的。紅薯現(xiàn)已被營養(yǎng)學(xué)家當(dāng)作一種藥食兼用，營養(yǎng)均衡的食品，它的熱量只有同等重量大米所產(chǎn)生熱量的三分之一，而且?guī)缀醪缓?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/w21zrj7fkmpcb8u.html" target="_blank">脂肪和膽固醇。常吃紅薯有益于人體健康。
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