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查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
晚上幾點吃東西叫吃宵夜？
病情描述:
我基本都是8點種以后才吃晚飯，別人都說我是在吃宵夜，我想知道晚上幾點吃東西叫吃宵夜？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 楊松 主任醫(yī)師 湖北省中山醫(yī)院 2018-08-20 15:18
    宵夜其實就是在夜晚10點到11點之后，凌晨4點之前的這段時間之內(nèi)，食用食物便叫做宵夜，而宵夜，也是現(xiàn)代生活之中人們習(xí)以為常的一種飲食習(xí)慣，甚至已經(jīng)被當成了生活之中必不可少的第四餐。
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