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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
女性吃菠菜好嗎？
病情描述:
這段時(shí)間愛上了吃菠菜，經(jīng)常吃，女性吃菠菜好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-08-22 09:27
    女性吃菠菜好，菠菜富含鐵元素，可有效防治缺鐵性貧血，其豐富的維生素C和葉酸則可以增加女性對鐵元素的吸收力，是女性很好的補(bǔ)血食物。