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鐵棍山藥普通山藥哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)高呢？
病情描述:
在熬粥的時(shí)候都是放一些普通的山藥，朋友送來(lái)一些鐵棍山藥，鐵棍山藥和普通山藥哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)高呢？
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海泉 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-08-26 09:51
    鐵棍山藥要比普通山藥高，鐵棍山藥含有豐富的蛋白質(zhì)，維生素，礦物質(zhì)，多種氨基酸，。普通山藥，沒(méi)有鐵棍山藥營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值高，只是單純的做菜用。
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