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喝完牛奶多久吃橘子比較好呢?
女,26歲
2018-08-21 23:20
病情描述:
我一般都是喝完牛奶就會立刻吃橘子,今天聽廣播說那樣不好,喝完牛奶多久吃橘子比較好呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2018-08-21 23:56
因?yàn)榕D讨械?a href="http://www.sxhyfhb888.com/k/394l1ud7kt342q5.html" target="_blank">蛋白質(zhì)易與橘子中的果酸和
維生素
C發(fā)生反應(yīng),凝固成塊,不僅影響消化吸收,還會引起腹脹、
腹痛
、腹瀉等癥狀,應(yīng)在喝完牛奶1小時(shí)后再吃橘子。