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權(quán)威問答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
什么食物可以補(bǔ)腎？
病情描述:
最近總覺得腎虛，做事兒不得勁兒，什么食物可以補(bǔ)腎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-08-20 09:56
    堅(jiān)果類食物是較為簡(jiǎn)便的補(bǔ)腎飲食，但堅(jiān)果另有高油脂和普林偏高等問題，所以建議最好吃原味，且每天控制在1至2份就好，不宜貪多。