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喝綠茶有什么好處？
病情描述:
我比較喜歡喝綠茶，幾乎每天都喝一杯，喝綠茶對身體有什么好處嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 陳啟眾 副主任醫(yī)師 寧夏醫(yī)科大學總醫(yī)院 2018-08-20 09:25
    綠茶中的多酚類抗氧化劑兒茶素EGCG既可增加腦細胞，增強記憶力。茶葉中還含有抗氧化劑，每天喝一杯茶可以縮短大腦的反應時間。