五月天黄色网址,国内久久精品,偷拍亚洲欧美,亚洲精品视频在线看
首頁
醫(yī)院
醫(yī)生
疾病
視頻
權(quán)威視頻
健康短視頻
語音
文章
問答
權(quán)威問答
健康知道
頭條
資訊
醫(yī)藥
醫(yī)院入駐
網(wǎng)上醫(yī)院
搜索
權(quán)威問答
查疾病
找醫(yī)生
找醫(yī)院
首頁
>
健康問答
>
營養(yǎng)科學(xué)
>
飲食健康
>
飲食健康
吃什么食物可以提高精子質(zhì)量?
男,30歲
2018-08-22 20:04
病情描述:
我跟老婆想要寶寶了,想生個(gè)健康的寶寶,想通過食療提高精子的質(zhì)量,我應(yīng)該多吃什么食物呢?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
去掛號(hào)
陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2018-08-22 21:02
經(jīng)常吃南瓜葉和南瓜子、白洋蔥、姜、西紅柿等
食物
,再加上適當(dāng)?shù)捏w育
鍛煉
和保持健康的體重,不抽煙和不過度飲酒等,將會(huì)有助于男性提高
精子
質(zhì)量。