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減肥吃白蘿卜有效果嗎?
男,26歲
2018-08-26 06:59
病情描述:
現(xiàn)在都是以瘦為美,胖一點都不好看,減肥吃白蘿卜有效果嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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張萌萌
副主任醫(yī)師
山東省立醫(yī)院
2018-08-26 07:52
白蘿卜的熱量非常低,非常適合在
減肥
的時候食用,同時還有豐富的營養(yǎng)價值,對身體很有好處。但在減肥期間也要注意營養(yǎng)攝入的均衡,不能只考慮熱量。