夏季怎樣消暑最快呢?

男，29歲 2018-08-23 08:22

病情描述:

現(xiàn)在天氣真的是太熱了，什么東西都不想吃，夏季怎樣消暑最快呢?

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

去掛號(hào)

謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-08-23 08:46

水分夠、該出汗時(shí)出汗，才是散熱的最好方法。夏天要想快速散熱消暑，最好的方式其實(shí)是喝接近室溫的水，或者是溫開水，才能讓水分快速抵達(dá)小腸，排汗散熱。

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