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可以多吃一點(diǎn)綠色蔬菜。綠色蔬菜中的化學(xué)信號(hào)，可以促使腸胃、內(nèi)臟和皮膚中的免疫細(xì)胞發(fā)揮作用。如果你經(jīng)常性感冒發(fā)燒，肯定需要多鍛煉身體，但是，多吃蔬菜也可以。