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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
口渴才喝水有什么危害嗎？
病情描述:
我每次都是口渴才喝水，經(jīng)常被他們說(shuō)，口渴才喝水有什么危害嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 龔新宇 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 2018-08-20 19:45
    不要等口渴了才喝水，因?yàn)榭诳室驯硎旧眢w已經(jīng)缺水了。最理想的是根據(jù)氣溫的高低，每天喝1.5至2升水。出汗較多時(shí)可適當(dāng)補(bǔ)充一些鹽水，彌補(bǔ)人體因出汗而失去的鹽分。
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