春季喝粥對身體好嗎？

男，21歲 2018-08-27 07:04

病情描述:

春季我媽經(jīng)常給我煮粥吃，說多吃好，春季喝粥對身體好嗎？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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陳啟眾副主任醫(yī)師寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院 2018-08-27 07:44

可以的，春季肝氣當(dāng)令，肝的功能偏旺，可傷及脾，影響脾的消化吸收功能，而粥是以谷物加大量水或高湯熬煮，谷物中所含的淀粉得到充分的糊化，有很好的補(bǔ)益作用，因此，春季確實適合喝粥。

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