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香蕉有潤腸道的功能嗎？
病情描述:
我的腸道一直不好，我只想吃一些香蕉，香蕉有潤腸道的功能嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王洪波 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院 2018-08-20 04:53
    香蕉具有潤腸通便的功效，其含有的膳食纖維可增加胃腸蠕動(dòng)，緩解便秘癥狀，起到加快消化的作用。這里有一點(diǎn)需要提醒的是，只有熟透的香蕉才能有緩解便秘的功能，沒有熟透的的香蕉吃得太多反而會(huì)加重便秘。
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