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什么食物可以讓頭發(fā)更營養(yǎng)光澤?
女,44歲
2018-08-26 15:48
病情描述:
我頭發(fā)沒大有光澤,有什么食物可以讓頭發(fā)更有營養(yǎng)光澤嗎?
醫(yī)生回答專區(qū)
因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
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陳啟眾
副主任醫(yī)師
寧夏醫(yī)科大學(xué)總醫(yī)院
2018-08-26 16:19
被世人譽(yù)為萬壽瓜的木瓜所含酵素近似人體
生長激素
,多吃可令人保持青春,而其中所含有的豐富
維生素
C、鐵、鉀、鈣、
胡蘿卜
素、葉黃素等可為頭發(fā)提供多種營養(yǎng),去除老廢蛋白質(zhì)堆積,為頭發(fā)提供深層潔凈和滋養(yǎng)。