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瘦牛肉脂肪含量低嗎？
病情描述:
一般肉類的瘦肉脂肪含量都比肥肉低低，那瘦牛肉脂肪含量低嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 胡小翠 主任醫(yī)師 湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-20 12:38
    精瘦牛肉很容易很合適作為健康食譜。因為它脂肪和飽和脂肪的含量均較低，符合健康指南所推薦的指引。目前最新有關精牛肉成分的資料顯示，牛肉的脂肪含量類似其他蛋白質(zhì)來源如雞肉和魚，而且在一些情況下還要低。
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