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經(jīng)常吃蓋澆飯對身體好嗎？
病情描述:
我這幾天工作比較忙，經(jīng)常吃快餐，而且多數(shù)是吃蓋澆飯，經(jīng)常吃蓋澆飯對身體好嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-08-19 20:37
    蓋澆飯中黑乎乎的醬油，同時泛著亮亮的油花，滿目皆是。固然這種蓋澆飯吃得香，開胃下飯，但同時也可能造成鹽和脂肪攝入量超標，尤其不適合肥胖和高血壓人群食用，對于健康人來說，也應減少吃此類蓋澆飯的次數(shù)。
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