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權(quán)威問(wèn)答

查疾病 找醫(yī)生 找醫(yī)院
油鹽較多蓋澆飯可以吃嗎？
病情描述:
最近喜歡吃蓋澆飯了，飯店里的那種有顏色的蓋澆飯健康嗎？
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 謝琪 主任醫(yī)師 桂林市人民醫(yī)院 2018-08-23 03:18
    飯店里的蓋澆飯有黑乎乎的醬油，同時(shí)泛著亮亮的油花，滿目皆是。固然這種蓋澆飯吃得香，開(kāi)胃下飯，但同時(shí)也可能造成鹽和脂肪攝入量超標(biāo)，尤其不適合肥胖和高血壓人群食用，對(duì)于健康人來(lái)說(shuō)，也應(yīng)減少吃此類蓋澆飯的次數(shù)。
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