苦瓜對身體有什么好處？

男，20歲 2018-08-22 07:50

病情描述:

夏天苦瓜上市，我一上火就買苦瓜吃，非常有效，所以想咨詢一下苦瓜對身體有何好處？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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謝琪主任醫(yī)師桂林市人民醫(yī)院 2018-08-22 08:34

凡苦味食品一般都具有解毒功能，推薦的苦瓜含有一種蛋白質能增加免疫細胞活性、清除體內(nèi)有毒物質；中醫(yī)認為苦瓜具有清熱、明目解毒的作用。如果怕苦，則可加糖涼拌來吃，不會影響排毒的效果。不喜歡吃苦瓜的可以嘗試一下，效果非常好，可能你會愛上它的苦味。

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