喝些什么可以擺脫春困

男，17歲 2018-08-21 03:54

病情描述:

兒子高中了，可是春天上課的時候一直想睡覺，聽課效率低下，喝些什么可以擺脫春困？

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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胡小翠主任醫(yī)師湖南省腫瘤醫(yī)院 2018-08-21 04:19

這些草花茶可以幫助提神洗腦。
1、薰衣草檸檬茶，薰衣草香氣為廣大女性所喜愛，自古代起就有滋補(bǔ)、舒緩壓力、消除疲勞的作用，檸檬具有利尿、促進(jìn)消化與血液循環(huán)、緩解頭痛的作用，并且其散發(fā)出淡淡的香味可使人精神振奮。
2、菊花人參茶，人參含有皂甙及多種維生素，對人的神經(jīng)系統(tǒng)具有很好的調(diào)節(jié)作用，可以提高人的免疫力，有效驅(qū)除疲勞，而菊花氣味芬芳，具有祛火、明目的作用，兩者合用具有提神之效。

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