食用雞腳對(duì)皮膚真的有好處嗎？

女，39歲 2018-08-27 08:49

病情描述:

我老公跟我說(shuō)吃雞腳皮膚會(huì)變好，食用雞腳對(duì)皮膚真的有好處嗎？

醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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張建中主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院 2018-08-27 09:25

通常情況下，食用雞腳對(duì)皮膚真的有好處，具體分析如下：
食用雞腳對(duì)皮膚真的有好處，雞腳性味甘平，有健脾益氣、舒筋強(qiáng)骨的作用，適量食用雞腳，除了可以有利于增強(qiáng)體質(zhì)，還能增加食欲。除此之外，雞腳含較多的膠原蛋白，適量食用雞腳，能夠?yàn)槿梭w補(bǔ)充膠原蛋白，從而使皮膚緊致、有光澤。建議適量食用雞腳，以免食用過(guò)多而造成胃腸不適。

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