多吃哪些食物可以祛濕呢?

女，36歲 2018-08-21 03:28

病情描述:

我最近經常長痘痘，醫(yī)生說我濕氣重，多吃哪些食物可以祛濕呢?

醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考

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王海泉主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院 2018-08-21 03:57

多吃陳皮、薏米，或用赤豆、綠豆、黑豆或苡仁三種食物煮后飲用，可健脾祛濕。荔枝、龍眼、芒果、榴蓮等導致濕熱產生的熱帶水果，不宜多吃。

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